• Дома
  • Мода
    • моден монитор
    • интервју
    • досие
    • трендови
    • ревии
    • личности
    • едиторијал
    • lookbook
    • модни додатоци
    • ретро
  • Стил
    • стилска листа
    • личен стил
    • улична мода
    • црвен килим
    • икона на стилот
    • сам свој стилист
    • барометар
  • Убавина
    • новини
    • шминка и фризура
    • нега
    • пред огледало
    • туторијал
  • Живот
    • животен стил со…
    • дизајн и декор
    • урбан простор
    • здрав живот
    • гастрономија
    • фит-форма
    • психологија
    • патувања и дестинации
    • хајтек
  • Култура
    • културен водич
    • кул-листа
    • музика
    • филм
    • ТВ
    • театар
    • уметност
    • книги и магазини
  • @РАБОТА
    • деловен изглед
    • од 9 до 5
    • работно катче
    • кариера
  • Галерија
    • фото галерија
    • видео галерија
    • калеидоскоп
  • Излог
  • Контакт
Stylist
здрав живот 0

Смуди со авокадо по рецепт на Адријана Лима

Од stylist @StylistMKD · На август 9, 2016

2

Бразилската супермоделка Адријана Лима откри дека дел од тајната за нејзиното вито тело, рамен стомак и здрав изглед се крие во смудито на база на авокадо кое таа редовно го пие наутро. „Не постои магична таблета која овозможува да изгледате добро и со вајано тело – треба напорно да се вежба“, открива Лима која вежба бокс, трча, а од скоро тренира кросфит. Таа нагласува дека многу важно е да се хидрира телото и да се пие вода во големи количини, и дека во одржувањето на линијата и ефикасноста во тренинзи ѝ помага смуди на база на авокадо. Здравиот напиток што таа го предлага се состои од само три состојки – ½ авокадо, мед и 1 чаша вода.

1 adriana-lima-smoothie

Како се подготвува? Многу едноставно – во блендер се става ладна вода и половина излупено авокадо, се меша, па потоа се додава мед по вкус, па се бленда уште неколку десетина секунди.

Ако сакате смудито да има повеќе протеини, наместо вода додадете млеко или јогурт. Се препорачува употреба на органски состојки. Ова смуди го забрзува метаболизмот, дава енергија и може да ве засити барем два часа.

авокадоАдријана Лимаздрав животмедрецептсмуди
Сподели Tweet

Можеби ќе Ве интересира

  • Movember здрав живот

    МОЕМВРИ: Актери, спортисти и поп ѕвезди ќе седнат на берберски столици за подигнување на свеста за машкото здравје

  • food здрав живот

    Храна која помага во борбата против стрес

  • Imunitet здрав живот

    Витаминска бомба за зајакнување на имунитетот

Нема коментари

Остави одговор Откажи одговор

ПОБАРАЈТЕ НÈ НА FACEBOOK

Калеидоскоп

  • tatjana janusheva (6)

    Татјана Јанушева на насловната страница на Elle

Модна азбука

  • ПЛИСЕ – ткаенина со правилни ситни набори

    јули 29, 2021

Видео

  • ikiverse

    IKIVERSE на Искра Џокиќ Кецап – прва дигитална модна ревија на Моден викенд

СЛЕДЕТЕ НÈ НА СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ

Follow @stylistmkd
Follow on Instagram
Follow on rss

НАЈНОВИ ОБЈАВИ

  • 1

    ЕКО-МОДА: Зимава носете бунди од вештачко крзно

    декември 5, 2023
  • Carmina Burana 1

    Изведба на „Кармина Бурана“ од Карл Орф на 7 декември во Националната опера и балет

    декември 5, 2023
  • a2f7f1c14b9ac6a09a3e891fe494ab6e

    Модни идеи за деловен изглед во зимските месеци

    декември 5, 2023
  • 1

    СТИЛСКА ИДЕЈА: Зимска верзија на црниот фустан

    декември 1, 2023
  • ??????

    Добротворен базар на социјални претпријатија в сабота во East Gate Mall

    декември 1, 2023

Убавина

  • INT_EN_ECN_204825_AntiPigment_IG_FB_StaticAd_V1_10_2020-1x1

    Ослободете се од хиперпигментацијатa со Eucerin Anti-Pigment Dual Serum: Револуционeрна нега за сјаен тен

    ноември 23, 2023
  • eucerin (6)

    Со иновативниот крем Еуцерин Hyaluron-Filler + Elasticity Day Rosé SPF30 ќе заборавите на бледата и уморна кожа

    октомври 31, 2023
  • 000267_GL_en_EUC_Hyaluron _Filler _Serum_HyFi_Anti_Wrinkle_Serum_202309_PR_0_white_V8-Print

    Еликсир или еволуција? Како науката за нега на кожата го искористи скриениот потенцијал на кожата

    октомври 24, 2023
  • INT_EN_ECN_210004_DermoPure_Triple_Effect_Serum_Protective_Fluid_03_2021_PR_v3-ecom1000x1000_300dpi

    Ефикасноста на медицинската козметика

    октомври 2, 2023
  • 1

    Маникир во есенски бои

    септември 8, 2023

Живот

  • ??????

    Добротворен базар на социјални претпријатија в сабота во East Gate Mall

    декември 1, 2023
  • iqos

    Новото IQOS ILUMA портфолио претставено на ексклузивен настан во Скопје

    ноември 18, 2023
  • Фестивал на чај

    Фестивал на чај, лековити билки и есенцијални масла

    ноември 13, 2023
  • Movember

    МОЕМВРИ: Актери, спортисти и поп ѕвезди ќе седнат на берберски столици за подигнување на свеста за машкото здравје

    ноември 6, 2023
  • pre launch (2) (1)

    Откриваме кој револуционерен уред пристигнува во Македонија

    ноември 6, 2023

Култура

  • Carmina Burana 1

    Изведба на „Кармина Бурана“ од Карл Орф на 7 декември во Националната опера и балет

    декември 5, 2023
  • zrno festival zavrsna izlozab

    Завршна изложба на фестивалот Зрно во КИЦ

    ноември 6, 2023
  • плакат

    Концерт на Мухамед Ибрахими во Филхармонија

    октомври 30, 2023
  • ??????????????

    Се отвора шестата по ред годишна изложба „Сè што ни е заедничко“ во МСУ – Скопје

    октомври 16, 2023
  • fks

    „Фолклорно-класична симбиоза“, музичко-сценски спектакл на НУ Национална опера и балет и НУ Танец

    септември 26, 2023

Тагови

Vogue Моден викенд-Скопје Париз Скопје Тренд видео македонска мода македонски дизајнери модна ревија накит рекламна кампања стилски идеи улична мода шминка
  • Дома
  • Контакт
  • За Stylist.mk
  • Маркетинг

© 2014-2017 Stylist.mk. Сите права се задржани. Development & Hosting eXpressive graphics