• Дома
  • Мода
    • моден монитор
    • интервју
    • досие
    • трендови
    • ревии
    • личности
    • едиторијал
    • lookbook
    • модни додатоци
    • ретро
  • Стил
    • стилска листа
    • личен стил
    • улична мода
    • црвен килим
    • икона на стилот
    • сам свој стилист
    • барометар
  • Убавина
    • новини
    • шминка и фризура
    • нега
    • пред огледало
    • туторијал
  • Живот
    • животен стил со…
    • дизајн и декор
    • урбан простор
    • здрав живот
    • гастрономија
    • фит-форма
    • психологија
    • патувања и дестинации
    • хајтек
  • Култура
    • културен водич
    • кул-листа
    • музика
    • филм
    • ТВ
    • театар
    • уметност
    • книги и магазини
  • @РАБОТА
    • деловен изглед
    • од 9 до 5
    • работно катче
    • кариера
  • Галерија
    • фото галерија
    • видео галерија
    • калеидоскоп
  • Излог
  • Контакт
Stylist
здрав живот 0

Зајакнете го имунитетот на природен начин

Од stylist @StylistMKD · На декември 23, 2020

balans imuno

Со правилниот избор на храна можеме и тоа многу да влијаеме врз функцијата и воопшто работата на имунитетот. Стекнатиот имунитет, оној што ја има водечката улога во одбраната на организмот од вируси, настинки и воопшто заболувања, може да се зајакнува и неговата одбранбена функција да се поттикнува на природен начин. Начинот на исхрана, изборот на хранливи имуностимулирачки состојки, активен живот и избегнување штетни состојки, е природен и најефективен начин за да се подобри функцијата на одбранбениот систем.

Правилната исхрана неопходна за зајакнување и подобрување на имунитетот значи поголем внес на овошје, зеленчук, протеини и избегнување нездрави масти, шеќери, додатоци и вештачки ароми, кои се неизбежен дел од скоро сите прехранбени производи. Монотоната исхрана може да доведе до недостаток на некои многу хранливи материи во организмот, кои се важни за подигнување на имунитетот. Ова првенствено се однесува на цинк, селен, железо, фолна киселина, но исто така и на витамини Д3, Б6, Б12  коишто се познати по своето влијание врз работата на имуниот систем.

Кога организмот е неисхранет или кога не се храни редовно, секој негов сегмент страда, а најмногу страда имунитетот. Се покажа дека слабата исхрана резултира со зголемени инфекции, бавно закрепнување од повреди и инфекции и зголемена чувствителност на симптоми и компликации како резултат на нарушувањата на имунолошкиот систем. Најсигурен начин да му обезбедите на вашето тело доволно потребни супстанции што влијаат на зајакнување на имунитетот е исхраната да биде балансирана и да вклучува што е можно повеќе различни состојки. Покрај овошјето и зеленчукот, кои се храна со стандарден квалитет, целозрнестата храна и протеините, исто така можат да му помогнат на организмот во борбата против штетните микроорганизми.

Јогуртот може да биде важен фактор за здравјето и да помогне во природно зајакнување на имунитетот. Неговата тајна е во живите, активни бактериски култури кои се важни за одржување на здрава цревна микрофлора. Ако имаме предвид дека хранливите материи од цревата стигнуваат до крвотокот, а потоа и до другите органи, јасно е колку е важно здравјето на цревата за добар и силен имунитет. Кога се зборува за храна којашто на природен начин може да го подобри и зајакне имуниот систем, тогаш се мисли на Баланс + Имуно јогуртот. Овој јогурт покрај добрите, пробиотски бактерии, е збогатен и со трите најважни витамини,  Д3, Б6, Б12  чија функција е поттикнување на работата на имунитетот. Со пробиотските бактерии се врзува присуството на природното влакно инулин, што работи како пребиотик и ги храни и ја поттикнува работата на пробиотиците во чување на чиста и балансирана цревна флора.

Комбинацијата од природна формула со посебен вид култури, влакна и витамини, чија главна придобивка е поврзана со одржување на нормалната функција на имунолошкиот систем, е тоа што го издвојуваат јогуртот Баланс+ Имуно како клучен во избалансираната исхрана потребна за зајакнување на имуниот систем на природен начин.

Сподели Tweet

Можеби ќе Ве интересира

  • cokoladen puding здрав живот

    Брз и здрав чоколаден десерт со необична состојка

  • Winter-Fruit здрав живот

    Сезонско овошје кое треба да е дел од зимската исхрана

  • Naslovna здрав живот

    Новогодишно интервју со Д-р Емил Угриновски (Неуромедика): Ковид кризата ќе ја победиме и ќе излеземе посилни

Нема коментари

Остави одговор Откажи одговор

ПОБАРАЈТЕ НÈ НА FACEBOOK

Калеидоскоп

  • cardin

    ПЈЕР КАРДЕН (1922–2020): Првиот футурист во модата и пионер на модното брендирање

Модна азбука

  • Poncho

    ПОНЧО – префрлена наметка со отвор за глава

    ноември 20, 2020

Видео

  • pedro horisonte

    Слушаме македонска музика: „Чекајќи“ на Педро Хоризонте

СЛЕДЕТЕ НÈ НА СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ

Follow @stylistmkd
Follow on Instagram
Follow on rss

НАЈНОВИ ОБЈАВИ

  • prada

    Мијуча Прада и Раф Симонс ја претставија првата заедничка машка колекција

    јануари 18, 2021
  • Insta

    ИНСТАГРАМ ИНСПИРАЦИЈА: Јануарските стајлинзи на стилските ѕвезди

    јануари 18, 2021
  • 2020 M Car tim

    „М Кар“ одбележува 5 години успешна приказна увозник и диструбутер на брендовите BMW и MINI

    јануари 18, 2021
  • адвоа и кесева абоа

    H&M ја најави следната дизајнерска колекција

    јануари 18, 2021
  • 1

    МОДЕН ТРЕНД: Штепуваните јакни најстилски сезонава

    јануари 15, 2021

Убавина

  • Revalid

    Погледнавме одблиску: зошто цветот од еделвајс е „преживувачка ѕвезда“

    декември 25, 2020
  • 3

    Млечен маникир со златни детали

    декември 21, 2020
  • Elena i Ljubica - A Star is Born

    REVALID®: Елена и Љубица ја откриваат иновацијата против стареење и тенка коса

    декември 4, 2020
  • guerlain

    Празнична колекција на шминка на Guerlain

    ноември 30, 2020
  • 1 MAC

    M · A · C ја започна празничната сезона со колекција инспирирана од бајките и огнометот

    ноември 24, 2020

Живот

  • 2020 M Car tim

    „М Кар“ одбележува 5 години успешна приказна увозник и диструбутер на брендовите BMW и MINI

    јануари 18, 2021
  • cokoladen puding

    Брз и здрав чоколаден десерт со необична состојка

    јануари 14, 2021
  • 1

    Aвенијата Елисејски полиња се претвора во „извонредна градска градина“

    јануари 13, 2021
  • 00

    Прошетка низ футуристичката палата на Пјер Карден

    јануари 10, 2021
  • ?????????????????????????

    Баланс+ оброци за енергетски почеток на денот

    јануари 5, 2021

Култура

  • cepenkov

    Oнлајн-промоција на осовременетата „Автобиографија“ на Марко Цепенков

    декември 28, 2020
  • literatura

    Новогодишен онлајн-настан на „Арс Ламина“ и „Литература.мк“ со „Фанк шуи“ и Влатко Стефановски

    декември 25, 2020
  • шумковски

    Ретроспективна изложба на Јован Шумковски во Музејот на современата уметност – Скопје

    декември 16, 2020
  • pokana Allthelove

    Изложбата „Сета љубов“ со светски познати уметници од утре во МСУ

    декември 14, 2020
  • lila moss

    Лајла Мос на насловна на Vogue Italia

    декември 8, 2020

Тагови

Vogue Моден викенд-Скопје Париз Скопје Тренд видео македонска мода македонски дизајнери модна ревија накит рекламна кампања убавина улична мода шминка
  • Дома
  • Контакт
  • За Stylist.mk
  • Маркетинг

© 2014-2017 Stylist.mk. Сите права се задржани. Development & Hosting eXpressive graphics