• Дома
  • Мода
    • моден монитор
    • интервју
    • досие
    • трендови
    • ревии
    • личности
    • едиторијал
    • lookbook
    • модни додатоци
    • ретро
  • Стил
    • стилска листа
    • личен стил
    • улична мода
    • црвен килим
    • икона на стилот
    • сам свој стилист
    • барометар
  • Убавина
    • новини
    • шминка и фризура
    • нега
    • пред огледало
    • туторијал
  • Живот
    • животен стил со…
    • дизајн и декор
    • урбан простор
    • здрав живот
    • гастрономија
    • фит-форма
    • психологија
    • патувања и дестинации
    • хајтек
  • Култура
    • културен водич
    • кул-листа
    • музика
    • филм
    • ТВ
    • театар
    • уметност
    • книги и магазини
  • @РАБОТА
    • деловен изглед
    • од 9 до 5
    • работно катче
    • кариера
  • Галерија
    • фото галерија
    • видео галерија
    • калеидоскоп
  • Излог
  • Контакт
Stylist
здрав живот 0

Зајакнете го имунитетот на природен начин

Од stylist @StylistMKD · На декември 23, 2020

balans imuno

Со правилниот избор на храна можеме и тоа многу да влијаеме врз функцијата и воопшто работата на имунитетот. Стекнатиот имунитет, оној што ја има водечката улога во одбраната на организмот од вируси, настинки и воопшто заболувања, може да се зајакнува и неговата одбранбена функција да се поттикнува на природен начин. Начинот на исхрана, изборот на хранливи имуностимулирачки состојки, активен живот и избегнување штетни состојки, е природен и најефективен начин за да се подобри функцијата на одбранбениот систем.

Правилната исхрана неопходна за зајакнување и подобрување на имунитетот значи поголем внес на овошје, зеленчук, протеини и избегнување нездрави масти, шеќери, додатоци и вештачки ароми, кои се неизбежен дел од скоро сите прехранбени производи. Монотоната исхрана може да доведе до недостаток на некои многу хранливи материи во организмот, кои се важни за подигнување на имунитетот. Ова првенствено се однесува на цинк, селен, железо, фолна киселина, но исто така и на витамини Д3, Б6, Б12  коишто се познати по своето влијание врз работата на имуниот систем.

Кога организмот е неисхранет или кога не се храни редовно, секој негов сегмент страда, а најмногу страда имунитетот. Се покажа дека слабата исхрана резултира со зголемени инфекции, бавно закрепнување од повреди и инфекции и зголемена чувствителност на симптоми и компликации како резултат на нарушувањата на имунолошкиот систем. Најсигурен начин да му обезбедите на вашето тело доволно потребни супстанции што влијаат на зајакнување на имунитетот е исхраната да биде балансирана и да вклучува што е можно повеќе различни состојки. Покрај овошјето и зеленчукот, кои се храна со стандарден квалитет, целозрнестата храна и протеините, исто така можат да му помогнат на организмот во борбата против штетните микроорганизми.

Јогуртот може да биде важен фактор за здравјето и да помогне во природно зајакнување на имунитетот. Неговата тајна е во живите, активни бактериски култури кои се важни за одржување на здрава цревна микрофлора. Ако имаме предвид дека хранливите материи од цревата стигнуваат до крвотокот, а потоа и до другите органи, јасно е колку е важно здравјето на цревата за добар и силен имунитет. Кога се зборува за храна којашто на природен начин може да го подобри и зајакне имуниот систем, тогаш се мисли на Баланс + Имуно јогуртот. Овој јогурт покрај добрите, пробиотски бактерии, е збогатен и со трите најважни витамини,  Д3, Б6, Б12  чија функција е поттикнување на работата на имунитетот. Со пробиотските бактерии се врзува присуството на природното влакно инулин, што работи како пребиотик и ги храни и ја поттикнува работата на пробиотиците во чување на чиста и балансирана цревна флора.

Комбинацијата од природна формула со посебен вид култури, влакна и витамини, чија главна придобивка е поврзана со одржување на нормалната функција на имунолошкиот систем, е тоа што го издвојуваат јогуртот Баланс+ Имуно како клучен во избалансираната исхрана потребна за зајакнување на имуниот систем на природен начин.

Сподели Tweet

Можеби ќе Ве интересира

  • Movember здрав живот

    МОЕМВРИ: Актери, спортисти и поп ѕвезди ќе седнат на берберски столици за подигнување на свеста за машкото здравје

  • food здрав живот

    Храна која помага во борбата против стрес

  • Imunitet здрав живот

    Витаминска бомба за зајакнување на имунитетот

Нема коментари

Остави одговор Откажи одговор

ПОБАРАЈТЕ НÈ НА FACEBOOK

Калеидоскоп

  • tatjana janusheva (6)

    Татјана Јанушева на насловната страница на Elle

Модна азбука

  • ПЛИСЕ – ткаенина со правилни ситни набори

    јули 29, 2021

Видео

  • ikiverse

    IKIVERSE на Искра Џокиќ Кецап – прва дигитална модна ревија на Моден викенд

СЛЕДЕТЕ НÈ НА СОЦИЈАЛНИТЕ МРЕЖИ

Follow @stylistmkd
Follow on Instagram
Follow on rss

НАЈНОВИ ОБЈАВИ

  • 1

    СТИЛСКА ИДЕЈА: Зимска верзија на црниот фустан

    декември 1, 2023
  • ??????

    Добротворен базар на социјални претпријатија в сабота во East Gate Mall

    декември 1, 2023
  • a2f7f1c14b9ac6a09a3e891fe494ab6e

    Модни идеи за деловен изглед во зимските месеци

    ноември 28, 2023
  • rolka (35)

    Како да носите ролка овој студен ноември

    ноември 27, 2023
  • 1 zara

    Гламур со минималистичка нота во новата кампања на Zara

    ноември 27, 2023

Убавина

  • INT_EN_ECN_204825_AntiPigment_IG_FB_StaticAd_V1_10_2020-1x1

    Ослободете се од хиперпигментацијатa со Eucerin Anti-Pigment Dual Serum: Револуционeрна нега за сјаен тен

    ноември 23, 2023
  • eucerin (6)

    Со иновативниот крем Еуцерин Hyaluron-Filler + Elasticity Day Rosé SPF30 ќе заборавите на бледата и уморна кожа

    октомври 31, 2023
  • 000267_GL_en_EUC_Hyaluron _Filler _Serum_HyFi_Anti_Wrinkle_Serum_202309_PR_0_white_V8-Print

    Еликсир или еволуција? Како науката за нега на кожата го искористи скриениот потенцијал на кожата

    октомври 24, 2023
  • INT_EN_ECN_210004_DermoPure_Triple_Effect_Serum_Protective_Fluid_03_2021_PR_v3-ecom1000x1000_300dpi

    Ефикасноста на медицинската козметика

    октомври 2, 2023
  • 1

    Маникир во есенски бои

    септември 8, 2023

Живот

  • ??????

    Добротворен базар на социјални претпријатија в сабота во East Gate Mall

    декември 1, 2023
  • iqos

    Новото IQOS ILUMA портфолио претставено на ексклузивен настан во Скопје

    ноември 18, 2023
  • Фестивал на чај

    Фестивал на чај, лековити билки и есенцијални масла

    ноември 13, 2023
  • Movember

    МОЕМВРИ: Актери, спортисти и поп ѕвезди ќе седнат на берберски столици за подигнување на свеста за машкото здравје

    ноември 6, 2023
  • pre launch (2) (1)

    Откриваме кој револуционерен уред пристигнува во Македонија

    ноември 6, 2023

Култура

  • zrno festival zavrsna izlozab

    Завршна изложба на фестивалот Зрно во КИЦ

    ноември 6, 2023
  • плакат

    Концерт на Мухамед Ибрахими во Филхармонија

    октомври 30, 2023
  • ??????????????

    Се отвора шестата по ред годишна изложба „Сè што ни е заедничко“ во МСУ – Скопје

    октомври 16, 2023
  • fks

    „Фолклорно-класична симбиоза“, музичко-сценски спектакл на НУ Национална опера и балет и НУ Танец

    септември 26, 2023
  • Doxiadis_Pokana_Otvoranje

    Отворање на архитектонската изложба „Иднината како проект | Доксијадис во Скопје“ денеска во МСУ

    септември 21, 2023

Тагови

Vogue Моден викенд-Скопје Париз Скопје Тренд видео македонска мода македонски дизајнери модна ревија накит рекламна кампања стилски идеи улична мода шминка
  • Дома
  • Контакт
  • За Stylist.mk
  • Маркетинг

© 2014-2017 Stylist.mk. Сите права се задржани. Development & Hosting eXpressive graphics